¿QUÉ GENERA LA MÚSICA EN NUESTRO CEREBRO?

La música genera en nosotros oxitocina, una hormona relacionada con el vínculo que puede haber entre dos personas y que puede generarse mediante el canto o música.

Las canciones también crean picos de emociones que producen dopamina. Lo que crea esta dopamina es una sensación de recompensa y placer en el cerebro. A parte de esto ayudan a gestionar las emociones más oscuras como la tristeza, el resentimiento o el dolor en las zonas de nuestro subconsciente igualmente todo depende de la personalidad de cada persona, pero en general la música ayuda a concentrarnos mejor y a anticipar los acontecimientos. Por supuesto es bueno escuchar todo tipo de canciones y estilos. Estos son algunos efectos que pueden causar la música en nuestro cerebro:

Emociones

Según el ritmo de la música que escuchamos, podemos asociar los ritmos a diferentes emociones como los ritmos rápidos y fuertes suelen ser asociados a la alegría; La música lenta transportaría a la amargura, la melancolía, el desasosiego y la soledad.

Asociación

Si bien el sonido musical puede producir emociones, ''se debe en parte a que hemos asociado la música a ciertas experiencias emocionales previamente conocidas”, afirma Hernández. Por medio de una canción podemos recordar momentos ya sean buenos o amargos, esto hace que una canción se convierta especial. 

Beneficios

Escuchar música beneficia el bienestar en general, ayuda a regular las emociones, y crea felicidad y relajación en la vida cotidiana. También puede trasladarnos a un estado de ánimo mucho más positivo, recordar momentos felices, aumentar la autoestima y la confianza en nosotros mismos.

Te hace sentir bien

Hay estudios que han demostrado que las personas al escuchar música de su agrado, su cerebro libera una sustancia química llamada dopamina que es un Neurotransmisor que es especialmente importante para la función motora del organismo y tiene efectos positivos en nuestro organismo, te hace sentir bien.